Растяжка для женщин в Жуковском | Занятия на растяжку(Стрейчинг) и гибкость - Dream Lady

Направление Dream Lady

Стрейчинг(Растяжка) для женщин в Жуковском

Занятия на растяжку и гибкость

Студия Dream Lady приглашает на занятия по растяжке и развитию гибкости. Ул. Королёва, д. 6, стр. 2. Запись онлайн, расписание и цены. Подари телу легкость!

✦ Для любого уровня подготовки

✦ Профессиональные тренеры

✦ Удобное расположение

✦ Первое занятие со скидкой

Записаться на занятие Узнать расписание

Преимущества стрейчинга в Dream Lady

Гибкое тело за короткий срок

Продуманная методика тренировок позволяет увидеть реальный прогресс: глубже наклоны, уверенный шпагат и пластичность.

Идеальная осанка и походка

Укрепление мышц спины и снятие зажимов дарят королевскую осанку и легкую, летящую походку.

Снятие стресса и расслабление

Глубокое дыхание и медленные, осознанные движения на занятии — лучшая медитация после тяжелого дня.

Ускорение метаболизма

Прощай, целлюлит и отеки! Стрейчинг запускает процессы обновления в организме и улучшает кровообращение.

Что такое стрейчинг?

Стрейчинг (от англ. stretch — «растягивать») — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и эластичности мышц, сухожилий и связок.

Немного истории: Истоки стрейчинга лежат в древних практиках восточных единоборств и йоги, где гибкость тела считалась залогом здоровья и долголетия. В западную культуру систематическая растяжка пришла из балета и гимнастики в середине XX века.

Что ждет на занятии в Dream Lady?

Качественная разминка для разогрева всех групп мышц

Динамическая растяжка для подготовки связок к работе

Статические упражнения для глубокого растягивания

Работа у станка для отстройки правильного положения тела

Занятия по стретчингу

Наши тренеры

Юлия

Тренер по стретчингу

Профессиональный инструктор с авторской методикой, сочетающей элементы йоги, пилатеса и классического стретчинга.

Дарья

Тренер по стретчингу

Опытный специалист по безопасной растяжке, помогает добиться результатов без травм и дискомфорта.

Василиса

Тренер по стретчингу

Специализируется на здоровой спине и королевской осанке через комплекс упражнений на растяжку.

Отзывы наших клиенток

"Посещаю студию более 2-х лет, безумно нравится 🥰, множество направлений на любой уровень подготовки... профессиональные, внимательные тренера 😘. Просторный и светлый зал, необходимое оборудование, удобная раздевалка 😍. Дружелюбная и душевная атмосфера!!!"

Виктория Т., г. Жуковский

"Посещаю данную студию с ноября прошлого года, все очень нравится! Тренеры замечательные... Отдельно хочу выделить тренеров Марию и Дашу - настоящие профи. Также обожаю растяжку у Ольги и здоровую спину у Василисы..."

Варвара Брыкина, г. Жуковский

"Студия очень классная! Тренера все великолепны! Хочется бежать на занятие. А выходишь от туда полон сил и эмоций. Каждое направление, великолепно по своему. Спасибо вам, за то что делаете нас более подтянутыми, гибкими и выносливыми!"

Ольга К., г. Жуковский

Готова начать путь к гибкости?

Присоединяйтесь к сообществу Dream Lady и откройте новые возможности своего тела. Первое пробное занятие — со скидкой 50%.

Записаться на пробное занятие Присоединиться к чату

Адрес: г. Жуковский, ул. Королёва, д. 6, стр. 2
(ТЦ "На Королёва", напротив ТЦ "ОКЕАН", прямо перед парковкой возле МРЭО)

Контакты

+7 916 994-73-68 DreamLadyStudio@yandex.ru

г. Жуковский,
ул. Королева, дом 6 ,строение 2 (2 этаж)

Индивидуальный предприниматель
Пинчук И.М.
ИНН 773721380132
ОГРНИП 325774600149528