Кто из девушек не мечтает о красивом прессе и плоском животе?

Мечты мечтами, а лето — это время действовать, в Dream Lady представлено несколько направлений, посещение которых осуществит желаемое

Барре фитнес — силовая тренировка, в которой поочередно задействуются все группы мышечных волокон. Особое внимание уделяется корпусу, активизируется область пресса, а также сжигаются калории, что способствует разложению жировых прослоек, в том числе и в зоне живота.

Если вам не по душе силовые направления, есть Пилатес, статичная и медленная тренировка, в которой основной целью также является проработка мышц корпуса, спины и пресса. Благодаря спокойному темпу упражнений, сохраняется правильная техника их выполнения, что максимально приближает результат

Состояние наших мышц зависит только от нас самих, отношения к своему телу, и, если начать заниматься сегодня, к концу лета обязательно станут очевидны первые результаты!